active 3 months, 1 week ago esraalotfey

@esraalotfey

   
Profile photo of esraalotfey

5 طرق فعالة لمزيد من الطاقة مع كافيين أقل

تعشق القهوة، تسحرك بالنشاط، أليس كذلك؟ لا تستطيع بدء يومك بشكل طبيعي دون تناول كوب القهوة الخاص بك! إذًا إليك هذه الطرق التي قد تساعدك في التخلص من تلك العادة.


مقالات بالعربي post


Profile photo of esraalotfey

لا تكن من التسعين بالمئة من الأشخاص الذين يطاردون ما يريده الآخرون وليس ما يريدونه هم بالفعل

 لكل منا أهداف سامية نعتصر ما بداخلنا وصولاً لتحقيقها فهل ما نبحث عنه يخص ذاتنا أم أنه الرغبة في تحقيق  ذاك الشعور الذي يخلفه لنا الآخرون ؟! فأهدافنا في الحياة تختلف نتيجة اختلاف شخصياتنا، فإن سألنا عن أهدافنا الرئيسية في الحياة سنجد من يقول أن أكثر ما يسعى إليه هو إمتلاك العائلة السعيدة، بينما يرجح البعض…


مقالات بالعربي post


Profile photo of esraalotfey

انتبه …. السمنة قد تعرضك لموقف الشفقه من الأخرين

هل تصورت نفسك من قبل بأحد المراكز العلاجية تشاهد مريضاً ما سواء كان قريباً لك أو حتى لايقرب لك بأي صلة وتبين أن هذا المريض معرض لبتر ساقه ؟!فما هو شعورك أنذاك ؟! هل تصورت نفسك من قبل بأحد المراكز العلاجيه تشاهد مريضاً ما سواء كان قريباً لك أو حتى لايقرب لك بأي صلة وتبين…


مقالات بالعربي post


Profile photo of esraalotfey

لا مزيد من إعطاء الهدايا غير المرغوب فيها مرة آخرى! 5 قواعد لتقديم هدية جيدة من أجل الرجال !

هل تحتار في شراء هدية تناسب والدك،صديقك،زوجك،مديرك؟هل تجد الأمر صعب بالنسبة لك؟إن كان الأمر كذلك،إذًا ماالمانع من إلقاء نظرة على التالي،ربما يساعدك ذلك في الإختيار! شراء الهدايا للجنس الآخر هو عمل شاق، أليس كذلك؟ حسنًا، يبدو أن اختيار أفضل الهدايا للرجال من المهام التى تراها السيدات حقًا صعبة. ولكن من المهم التغلب على النضال من…


مقالات بالعربي post


Profile photo of esraalotfey

الطرق الأكثر إنتاجية لقضاء وقت فراغك !

إذا كان لديك الكثير من وقت الفراغ، فإن أفضل طريقة لقضاء وقت فراغك هو الاسترخاء، والمتعة، وإزالة الضغط من يوم مُجهد، أو قضاء بعض الوقت مع أفراد الأسرة. إذا كان لديك الكثير من وقت الفراغ، فإن أفضل طريقة لقضاء وقت فراغك هو الاسترخاء، والمتعة، وإزالة الضغط من يوم مُجهد، أو قضاء بعض الوقت مع أفراد…


مقالات بالعربي post


Profile photo of esraalotfey

أكثر عشرة أشياء مثيرة عن ما يراودك من أحلام, العلم يجيب!

ما بين النوم واليقظة هناك فاصل الوقت الذي قد يمر بالنسبة للبعض منا في شكل ساعات تكاد تمر ببطء شديد وقد يمر بالنسبة للبعض الأخر في شكل دقائق معدودة نكاد حتي لا نشعر بها ، وأثناء ذلك الفارق الزمني  هناك العديد من الأحداث التي قد تراودك ، فمنها ما هو سئ كالكابوس ومنها ما هو…


مقالات بالعربي post


Profile photo of esraalotfey

6 أشياء صغيرة تجعلك أكثر نجاحاً كل يوم !

هل تساءلت يوماً ما هو سر نجاح البعض؟ هل تعتقد بأن ذلك يحدث بين ليلة وضحاها وأن هؤلاء مؤهلين بالفطرة لتحقيق النجاح؟


مقالات بالعربي post


Profile photo of esraalotfey

كيف تتحدث إلى الناس عندما لا يكون لديك شئ تقوله

سواء كنا انطوائيً أو مسرف في الحديث، سوف يكون هناك دائماً تلك اللحظات الغريبة في بعض المحادثات حيث نكافح من أجل معرفة ما نقول حتى يسري الحديث.


مقالات بالعربي post


Profile photo of esraalotfey

لماذا الثاني والعشرون من سبتمبر هو اليوم الخالي من السيارات

بعد كتابة عنوان مقالتنا أظن أن الكثير منا لم يكن على علم بأن هذا اليوم الثاني والعشرون من شهر سبتمبر يوافق اليوم العالمي ليوم خالي من السيارات


مقالات بالعربي post


Profile photo of esraalotfey

أسهل الطرق لكسب المال الإضافي

هل استغلال الوقت الضائع منك بتلك الصعوبه أو أننا نأخذ الأمر على محمل الكسل؟ هل المحور الذي نسلكه سينحدر قليلا عند ذكر الطموح إضافة لكسب بعض من المال؟


مقالات بالعربي post




OR


Note: Your password will be generated automatically and sent to your email address.

Forgot Your Password?

Enter your email address and we'll send you a link you can use to pick a new password.